ACTIVIDADES
Semana de Bienvenidos e Inducción general de conocimiento y reconocimiento de la Institución y las formas de trabajo y comportamiento; como estudiante.
DÍA 20 DE ENERO 2020: Bienvenida y taller, sentido de pertenencia.
DÍA 21 DE ENERO 2020: Taller: Observación, análisis y reflexión de las carteleras institucionales.
DÍA 22 DE ENERO 2020: Carrusel: bases sobre utilización de los espacios y resumen del colegio.
DÍA 23 DE ENERO 2020: Carrusel base sobre como convivir con los demás
DÍA 24 DE ENERO 2020: La responsabilidad y las normas de clases, acuerdo con los alumnos.
EVALUACIÓN: Realización de acuerdos, compromisos,reflexiones, dibujos y firmas se profesoras,padres y alumnos.
SEMANA #2
Tema: Inducción sobre el trabajo de área y diagnóstico de conocimientos
Objetivo: Inducir a los niños a organizar el cuaderno, con los desempeños y actividades en el cuaderno a evaluar
Actividades:
1-Marcado del Periodo 1
2-Anotación de los indicadores de desempeño a desarrollar en el periodo
3-Anotación de las actividades a realizar y a evaluar durante el periodo
4-Evaluación diagnóstica de reconocimiento de lo aprendido en 2°
SEMANA #3
TEMA: Indicaciones para el calentamiento y la hidratacion.
OBJETIVO: Ejercitar series de ejercicios de calentamiento con el tronco, el cuello y extremidades.
ACTIVIDADES
1. Dirigidos a la voz del pito, se hacen los ejercicios indicados.2. Deber de cada niño traer agua en una botella o termo.
3. Se exige disciplina y orden
SEMANA #4
TEMA: Ejercicios de calentamiento.
OBJETIVO: Realizar con tiempo medido y enumerado, ejercicios de calentamiento con extremidades.
ACTIVIDADES
1. Ejercicio con brazos 10s, luego se repite.
2. Ejercicio con piernas 10s , luego se repite.
3. Ejercicios con manos y tronco 10s.
4. Ejercicio con tronco, manos, piernas en 15s.
5. Ejercicio de trote: 5m.
SEMANA #5
TEMA: Ejercicios de desplazamiento.
OBJETIVO:Ejercitar en el desplazamiento la carrera en diversas formas.
ACTIVIDADES
1. Ejercicio de calentamiento.
2. Desplazamiento de carrera de frente.
3. Carrera de espalda.
4. Carrera en Zig-Zag.
5. Carrera elevando las rodillas
SEMANA #6
TEMA: Ejercicio de desplazamiento.
OBJETIVO: Realizar desplazamiento en carrera de diversas maneras.
ACTIVIDADES
1. Ejercicios de calentamiento.
2. Carrera cruzando piernas.
3. Saltos alternando piernas.
4. Carreras agachándose a tocar el suelo cada 3 o 4 pasos.
5. Carreras abriendo y cerrando brazos.
SEMANA #7
TEMA: Ejercicios de movilidad articular.
OBJETIVO: Ejercitar la rotación en rodillas, brazos, codos y tronco para mejorar la movilidad articular
ACTIVIDADES
1. Rotaciones en rodilla.
2.Rotaciones de brazos.
3.Rotaciones de codos.
4.Rotaciones de tronco.
5. Indicaciones laterales
SEMANA #8
TEMA: Ejercicios de estiramiento.
OBJETIVO: Ejercitar practicas de estiramiento para obtener un mejor calentamiento.
ACTIVIDADES
1. Aductores: sentados piernas abiertas, tocarse la punta del pie.
2. Zona lumbar: Espalda: piernas trabadas doble y bajar con brazos entendidos hacia bajo.
3. Cuadriceps: parado, pierna atrás agarrada con una mano y la otra hacia adelante.
4. Gemelo: con una pierna hacia delante se empujan en una pared.
